صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة6
مجلة

بيبينجكا

بيبينجكا
بيبينجكا قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 1.25 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 672 سعرة حرارية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط دقيق الأرز والبيض والزبدة وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بيبينجكا, من السهل بيبينجكا، و بيبينجكا (كاسترد الكسافا) لوصفات مماثلة.

المكونات

1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)شرائح من الخوخ الطازج أو المجمدشرائح من الخوخ الطازج أو المجمد4أوراق الموز ، مقطعة إلى دوائر 8 بوصة (انظر الملاحظات)أوراق الموز ، مقطعة إلى دوائر 8 بوصة (انظر الملاحظات)5راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالزبدة المذابة لتنظيف + 1/3 كوب أكثرالزبدة المذابة لتنظيف + 1/3 كوب أكثر2(شتاء)جوز الهند المبشور المجمد ، مذاب (اختياري ؛ انظر الملاحظات)جوز الهند المبشور المجمد ، مذاب (اختياري ؛ انظر الملاحظات)3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة(أو علبة 13.5 أونصة) حليب جوز الهند(أو علبة 13.5 أونصة) حليب جوز الهند1بطة مملحة أو بيضة دجاج ، مقطعة إلى شرائح رفيعة (انظر الملاحظات)بطة مملحة أو بيضة دجاج ، مقطعة إلى شرائح رفيعة (انظر الملاحظات)3البيضالبيض2(شتاء)جبنة إيدام مبشورة أو جبنة جودة (اختياري)جبنة إيدام مبشورة أو جبنة جودة (اختياري)1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق الأرز الدبق ، ويفضل العلامة التجارية التايلاندية (انظر الملاحظات)دقيق الأرز الدبق ، ويفضل العلامة التجارية التايلاندية (انظر الملاحظات)4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق الأرز ، ويفضل العلامة التجارية التايلانديةدقيق الأرز ، ويفضل العلامة التجارية التايلاندية1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالسكر + أكثر للرشالسكر + أكثر للرش