صعوبةسهل
جاهز17 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة40
مجلة

بوك تشوي وسلطة الكرنب الأناناس

بوك تشوي وسلطة الكرنب الأناناس
بوك تشوي وسلطة الكرنب الأناناس هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب طبق جانبي. ل Serving 1.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 150 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة محبوبة من قبل 19 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على بيبي بوك تشوي وأوراق الكزبرة وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 17 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة هائلة. حاول بوك تشوي ، شيتاكي ، ونودلز الثوم, الثوم والزنجبيل كوسة المعكرونة السلطانية مع سمك السلمون و بوك تشوي، و سلمون كاري أحمر مع بوك تشوي وسلطة أناناس لوصفات مماثلة.