صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة51
مجلة

بورتوبيللو معكرونة الفطر

بورتوبيللو معكرونة الفطر
تستغرق معكرونة بورتوبيللو بالفطر حوالي 45 دقيقة من البداية إلى النهاية. تتكون هذه الوصفة من 4 حصص تحتوي كل منها على 528 سعرة حرارية و18 جرامًا من البروتين و10 جرامًا من الدهون. مقابل 1.55 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 22% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes خل النبيذ الأحمر وفطر بورتابيلو وزيت الزيتون والفلفل الحلو. عدد قليل من الناس أحبوا هذا الطبق الرئيسي حقًا. لقد قام 38 شخصًا بإعداد هذه الوصفة وسيعملون عليها مرة أخرى. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 95%. هذه النتيجة هائلة. معكرونة فطر بورتوبيللو، ومعكرونة فطر بورتوبيللو، وفطر بورتوبيللو المحمص مع البيض المسلوق في صلصة الفطر الكريمية تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

تعليمات

1
في وعاء كبير به ماء مغلي مملح، تُطهى معكرونة الفارفالي حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
فرفالفرفال
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
2
بالُوعَة.
3
في هذه الأثناء، في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة، قم بطهي الثوم والفطر والفلفل الأحمر والكوسا حتى تصبح طرية، لمدة 10 دقائق تقريبًا. حرك بشكل متكرر. ضجة في خل النبيذ الاحمر.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم
8 تورتيلا ذرة صفراء (6 بوصات)، دافئة8 تورتيلا ذرة صفراء (6 بوصات)، دافئة
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
ثوم جويا®ثوم جويا®
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
إرم المعكرونة المطبوخة مع خليط الفطر. قمة مع جبنة البارميزان المبشورة.
المكونات سوف تحتاج
جبن البارميزان المبشورجبن البارميزان المبشور
المعكرونة المطبوخةالمعكرونة المطبوخة
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
5
يقدم دافئا.