صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة14
مجلة

بودنغ خبز اليقطين النباتي

بودنغ خبز اليقطين النباتي
تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 68 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 187 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الزنجبيل الأرض ، والروم ، وجوزة الطيب الأرض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من الذهاب الألبان الحرة لديها 40 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل بودنغ خبز اليقطين النباتي, بودنغ خبز الخوخ النباتي مغطى بآيس كريم تين المثلج النباتي، و بودنغ فطيرة اليقطين الصحي (خالي من السكر ، منخفض الكربوهيدرات ، نباتي).

تعليمات

1
سخن الفرن الخاص بك إلى 350 درجة والشحوم طفيفة 9 س 13 بوصة صحن الخبز.أولا ، شريحة الخبز الخاص بك إلى مكعبات 1 بوصة ، وتوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهامبسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام
2
اخفقي هريس اليقطين ونشا الذرة والسكر والتوابل والملح في وعاء كبير.مرة واحدة على نحو سلس ودمج جيدا ، رذاذ ببطء في حليب الصويا والروم ، ويقلب حتى يصبح الخليط متجانسا.إرم في مكعبات الخبز والزنجبيل تبلور ، واستخدام ملعقة واسعة لطلاء الخبز بلطف مع اليقطين.
المكونات سوف تحتاج
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
اليقطين المعلباليقطين المعلب
2/3 كوب زبدة مذابة ومقسمة2/3 كوب زبدة مذابة ومقسمة
كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعةكل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
حليب الصوياحليب الصويا
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
المعدات التي سوف تستخدمها
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
3
صب الخليط المتكتل في المقلاة المعدة ، وسلس القطع لأسفل إلى طبقة متساوية.
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
4
اتركيه لمدة 10 دقائق في درجة حرارة الغرفة حتى تنقع السوائل قليلا ، ثم اخبزيها لمدة 45 - 50 دقيقة. يجب أن تظهر حواف مجموعة ، ولكن الداخلية ستبقى لينة جدا ورطبة. يجب أن يكون بودنغ الخبز الجيد رطبا جدا ، لذا احرص على عدم الإفراط في خبزه!
المكونات سوف تحتاج
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهامبسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام
5
اتركه يبرد لمدة 15 دقيقة قبل التقديم. يمكنك إما أن تأخذ من الوقت لجعل لطيفة, شرائح أنيق كما فعلت, أو مجرد الاستيلاء على ملعقة كبيرة ومغرفة بها على لوحات. وسوف طعم جيد بغض النظر عن ما ، لذلك لا يهم إذا كان قليلا قبيحة!
6
قدميها دافئة مع الكراميل أو الكريمة المخفوقة أو ربما حتى صلصة الفودج.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج
الفول السوداني المملح ذو القشرة الحمراء، متوفر في ممر الوجبات الخفيفة بالسوقالفول السوداني المملح ذو القشرة الحمراء، متوفر في ممر الوجبات الخفيفة بالسوق
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات