بودنغ تشارلستون
قد يكون بودنغ تشارلستون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية لها 243 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من البيض ، وخلاصة الفانيلان ، والتفاح الحلو ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 20%. حاول تشارلستون هوميني من مطبخ لي بروس تشارلستون, تشارلستون تشيز ديب، و تشارلستون تشيز ديب لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين التفاح وبراندي ، القذف جيدا لمعطف.
ضعي الدقيق برفق في كوب قياس جاف ؛ مستوى بسكين.
يمزج الدقيق والبيكنج بودر والملح في وعاء متوسط مع التحريك بمضرب.
ضعي السكر والفانيليا والبيض في وعاء كبير ؛ اخفقي بالخلاط بسرعة متوسطة لمدة 3 دقائق أو حتى يصبح سميكا. مع خلاط على سرعة منخفضة ، إضافة تدريجيا خليط الدقيق. أضعاف بلطف في خليط التفاح والبقان. ملعقة الخليط في 8 بوصة مربع الخبز عموم المغلفة مع رذاذ الطبخ.
اخبزيها على حرارة 350 دقيقة لمدة 25 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا عميقا.