صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
مجلة

بودنغ بلاستين الموز والتوت

بودنغ بلاستين الموز والتوت
بلاستين ' الموز-توت الحلوى هو نباتي الحلوى. هذه الوصفة تخدم 12. ل Serving 1.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 489 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك الموز والتوت والسكر البودرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 23%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل عنبية الموز بودنغ بارفيه, بودنغ خبز الموز عنبية، و السكر البني عنبية خبز الموز مع زبدة التوت السكر البني عنبية خبز الموز مع زبدة التوت.

تعليمات

1
اخفقي 4 مكونات معا في قدر كبيرة على نار متوسطة منخفضة. يطهى مع الخفق باستمرار لمدة 20 دقيقة أو حتى يتماسك.
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
2
يرفع عن النار; ضجة في الزبدة والفانيليا حتى يذوب الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
3
اسمحوا الوقوف 10 دقيقة.
4
ترتيب نصف رقائق الفانيليا بالتساوي في طبق الخبز 13-س 9 بوصة; أعلى مع نصف شرائح الموز ونصف من العنب البري. ملعقة نصف خليط الحلوى بالتساوي على الفاكهة. كرر الطبقات. تغطية والبرد 4 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
التوت البري المجفف المفروم، اختياري (قد لا تحتاج إليه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)التوت البري المجفف المفروم، اختياري (قد لا تحتاج إليه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)
كعكة التوت البريكعكة التوت البري
1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
5
اخفقي كريمة الخفق بسرعة عالية بالخلاط الكهربائي حتى تصبح رغوية ؛ أضيفي السكر البودرة تدريجيا ، واضربي حتى تتشكل قمم ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
5 حلوى Peachie-O's5 حلوى Peachie-O's
بودنغ الليمون الفوريبودنغ الليمون الفوري
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
6
يوزع بالتساوي على البودينغ المبرد.
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
7
قدميها على الفور.