صعوبةعادي
جاهز23 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بوبوفرز جبن مانشيجو الدافئ

بوبوفرز جبن مانشيجو الدافئ
قد يكون بوبوفيرس جبن مانشيجو الدافئ هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 99 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الدقيق والحليب والبيض ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 23 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل بيكون شيدر بوبوفيرس: غداء دافئ ليوم صيفي بارد, بوبوفيرس الجبن، و لحم الخنزير والجبن بوبوفيرس.