صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة5
مجلة

بوبلانو الأناناس بيكانتي

بوبلانو الأناناس بيكانتي
بوبلانو الأناناس بيكانتي هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 1 حصص. ل Serving 4.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 257 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 5 دقائق. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. توجه إلى المتجر واحصل على تيكيلا بلانكو والكزبرة وعصير الأناناس وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول صلصة الأناناس والبوبلانو المحمص, فنسنت برايس سوبا بوبلانو-بوبلانو حساء تشيلي، و عشاء الليلة: كريما دي تشيلي بوبلانو (شوربة تشيلي بوبلانو المحمصة) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
قطع حوالي شبر واحد من أعلى وأسفل بوبلانو وإزالة البذور ، وترك الجسم سليمة.
المكونات سوف تحتاج
جبن حليب البقر القديمجبن حليب البقر القديم
4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)
3
ضع الفلفل الحار في الفريزر لمدة 1 ساعة على الأقل وحتى 24 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاةعلبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة
4
في كوب الخلط ، التشويش الكزبرة ، إضافة بقية المكونات ، إضافة الجليد ويهز 12 إلى 14 مرة.
المكونات سوف تحتاج
2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون
1 كوب دجاج مشوي مكعبات1 كوب دجاج مشوي مكعبات
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة
5
ضع البوبلانو المجمد في كوب نصف لتر واسكب المشروب فوقه. (بدلا من ذلك ، يمكن تقديم هذا الكوكتيل في كوب مارتيني.)
المكونات سوف تحتاج
4 حبات موزاريلا بوكاتشيني طازجة، قطر كل منها 1 بوصة4 حبات موزاريلا بوكاتشيني طازجة، قطر كل منها 1 بوصة
جبن حليب البقر القديمجبن حليب البقر القديم
يمكن الخوخ، استنزافيمكن الخوخ، استنزاف