صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بلوري الموز التوابل الكعك

بلوري الموز التوابل الكعك
متجمد الموز التوابل الكعك هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الحلوى. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 644 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 121 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط شراب الصبار ودقيق الأرز والموز وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل الكعك الموز متجمد, متجمد القواطع التوابل، و متجمد التوابل الكوكيز.

المكونات

2(شتاء)شراب الأرز البني أو شراب الصبار الخامشراب الأرز البني أو شراب الصبار الخام2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1/2 ملعقة صغيرة من الطرخون (اختياري)1/2 ملعقة صغيرة من الطرخون (اختياري)1(يمكن أن يكون أو المقشود)بهارات فطيرة التفاح (أو مزيج من القرفة وجوزة الطيب والبهارات)بهارات فطيرة التفاح (أو مزيج من القرفة وجوزة الطيب والبهارات)11 رطل كوسة،مسحوق الخبزمسحوق الخبز11 رطل كوسة،1 كيس من مسحوق صلصة السلطة الإيطالية1 كيس من مسحوق صلصة السلطة الإيطالية41 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةموز ناضج جدا ، يقطع ويهرس إلى هريسموز ناضج جدا ، يقطع ويهرس إلى هريس2(يمكن أن يكون أو المقشود)بوربون الفانيليا استخراجبوربون الفانيليا استخراج2بيض عضوي مجاني كبيربيض عضوي مجاني كبير1(يمكن أن يكون أو المقشود)القرفة المطحونةالقرفة المطحونة3156 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةسكر بني فاتحسكر بني فاتح796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيت زيتون خفيفزيت زيتون خفيف2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق الأرز البني أو دقيق الأرزدقيق الأرز البني أو دقيق الأرز0(يمكن أن يكون أو المقشود)ملح البحرملح البحر0(يمكن أن يكون أو المقشود)صمغ الزنتانصمغ الزنتان