صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بقرة بنية

بقرة بنية
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون البقرة البنية وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 45 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 245 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على شراب مثلجات الكراميل وآيس كريم فانيلان وبيرة الجذر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 20%، وهي ليست فائقة جدا. حاول السكر البني والأناناس المحمص البلوط الاسكواش مع الزبدة البني متبل, ميني براون زبدة فنفيتي الكعك + السكر البني الزبد {الهبة}، و كب كيك السكر البني مع طلاء الزبدة البني من مارثا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ملعقة 1/2 كوب الآيس كريم في كل من 8 (12 أوقية) النظارات.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
2
صب 3/4 كوب بيرة جذر فوق الآيس كريم في كل كوب.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
(موصى به: صلصة هوبوكين إيدي)(موصى به: صلصة هوبوكين إيدي)
3
رشي كل حصة مع 1 ملعقة كبيرة شراب.
المكونات سوف تحتاج
1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة
4
قدميها على الفور.