صعوبةخبير
جاهز6 ساعة, 13 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة56
مجلة

بطيئة طباخ مطهو ببطء لحم الضأن السيقان

بطيئة طباخ مطهو ببطء لحم الضأن السيقان
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب ساق الضأن المطهو ببطء. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 421 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل Serving 4.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 100 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الزعتر والبصل والطماطم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. مع ملعقة درجة 97%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي طباخ بطيء لحم الضأن مطهو ببطء في موسوعة جينيس, بطيئة مطهو ببطء السيقان الضأن، و ساق لحم الضأن المطهو ببطء-وصفة قدر الضغط.