بطيئة طباخ الكريول جامبالايا (الطبخ لمدة 2)

وصفة بطيئة طباخ الكريول جامبالايا (الطبخ لمدة 2) جاهز في حوالي 7 ساعات و 40 دقيقة وهو بالتأكيد مدهش خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لعشاق الطعام الكريول. حصة واحدة تحتوي على 432 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. ل Serving 3.0 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. توجه إلى المتجر والتقط الطماطم المعلبة والروبيان ورقائق البقدونس وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. حاول 365 يوما من الطهي البطيء: لحم البقر والفطر البطيء (مع مكون سري), 365 يوما من الطهي البطيء: للطباخ البطيء عسل دجاج ديجون والفطر، و 365 يوما من الطهي البطيء: للطباخ البطيء قذائف مكسيكية غير محشوة لوصفات مماثلة.