صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

بطاطس مهروسة بجبن الماعز

بطاطس مهروسة بجبن الماعز
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد خال من الغلوتين والبيض النباتي وصفات لذخيرة الخاص بك ، قد يكون يتخلله البطاطا المهروسة جبن الماعز وصفة يجب أن تحاول. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 432 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 30 غرام من الدهون. ل 1 1.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس جعل هذه الوصفة, و 1 أن أقول أنه ضرب بقعة. إذا كان لديك زبدة وجبن ماعز مفروم وبطاطس مقطعة في الميكروويف وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مع ملعقة درجة 38%، هذا الطبق سيء إلى حد ما. حاول جبن الماعز البطاطا المهروسة, جبن الماعز البطاطا المهروسة، و جبن الماعز البطاطا المهروسة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
2
سخن البطاطس في الميكروويف وفقا لتوجيهات العبوة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
3
أثناء طهي البطاطس ، في قدر متوسط على نار متوسطة ، سخني الكريمة بالزبدة والزعتر والملح والفلفل. لا تدعها تغلي.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
4
ضعي البطاطس في قدر كبير واهرسيها بهراسة البطاطس. يصفى نصف خليط الكريمة في البطاطس الدافئة ويضاف الجبن على شكل قطع.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
هراسة البطاطسهراسة البطاطس
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
5
امزجيها معا مع إضافة المزيد من الكريم للحصول على قوام كريمي لطيف. تذوق واضبط التوابل بمزيد من الملح ، إذا لزم الأمر. حافظ على تغطيتها وقدمها دافئة.
المكونات سوف تحتاج
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور