صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة100
مجلة

بطاطس مهروسة بالثوم الصحي

بطاطس مهروسة بالثوم الصحي
قد تكون البطاطس المهروسة بالثوم الصحي مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذا خال من الغلوتين, كامل 30, وتخدم الوصفة النباتية 4 والتكاليف 42 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 155 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من البطاطس والمريمية والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة كبيرة من 89%. حاول بطاطس مهروسة بالثوم الصحي, بطاطس بينيجان المهروسة بالثوم-من السهل صنع البطاطس المهروسة بالثوم، و بطاطس مهروسة صحية لوصفات مماثلة.