بطاطس محمصة بالفرن
قد تكون البطاطس الحارة المحمصة بالفرن مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذا خال من الغلوتين, كامل 30, وتخدم الوصفة النباتية 4 والتكاليف 41 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 255 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون ومسحوق الثوم والفلفل الحلو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل البطاطا الحلوة الحارة المحمصة بالفرن, البطاطا المحمصة بالفرن، و البطاطا المحمصة بالفرن.
تعليمات
سخن الفرن إلى 450 F ف. إرم أسافين البطاطس والزيت والفلفل الحلو ومسحوق الثوم والفلفل الحار على ورقة خبز كبيرة مبطنة بورق الألمنيوم لتغطيتها بالتساوي ؛ تتبل البطاطس بالملح والفلفل.
مشوي ، وتحول مرة واحدة ، حتى أسافين هيالبني الذهبي وهش ، 25-30 دقيقة.