صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص1
نقاط الصحة60
مجلة

بطاطس فطيرة الراعي

بطاطس فطيرة الراعي
إذا كان لديك حولها 1 ساعة لقضاء في المطبخ ، والبطاطا فطيرة الراعي قد يكون السوبر خالي من الغلوتين وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 1. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 547 سعرة حرارية, 46 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 3 3.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 43% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 390 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كثير من الناس حقا أحب هذا الطبق الأوروبي. إذا كان لديك شيدر ، وسترة بطاطس ، ولحم بقري ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 98%، وهو أمر هائل. وصفات مماثلة تشمل بطاطس فطيرة الراعي, فطيرة الراعي مع البطاطا الحلوة، و بطاطس فطيرة الراعي المخبوزة مرتين.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 200 درجة مئوية/مروحة 180 درجة مئوية / غاز
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
تذوب نصف الزبدة في مقلاة غير لاصقة. طهي البصل لمدة 3-4 دقائق ، ثم زيادة الحرارة وإضافة اللحم المفروم. تقلى لمدة 3-4 دقائق أخرى حتى يصبح لون اللحم بنيا. ضجة في الأوراق المالية ، صلصة رسيستيرشاير ، الطماطم نقية وبعض التوابل. فقاعة بلطف لمدة 15-20 دقيقة حتى اللحم المفروم هو العطاء وصلصة سميكة.
المكونات سوف تحتاج
12 إلى 16 خبز ساندويتش12 إلى 16 خبز ساندويتش
1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
لحم مفروملحم مفروم
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض
1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
للتجميع ، اقطع السترة البطاطس إلى نصفين بالطول واغرف اللحم في وعاء صغير ، مع ترك الجلد سليما. تهرس البطاطس مع الزبدة المتبقية وتتبل جيدا. يقسم اللحم المفروم بين قشر البطاطس ، ثم يغطى بالهريس.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
لحم مفروملحم مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
4
انقلي البطاطس إلى طبق للخبز ، ورشيها بالجبن ، ثم اخبزيها لمدة 15-20 دقيقة حتى تصبح ذهبية اللون.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
5
تقدم مع الخضار المفضلة لديك.