بطاطس إيطالية متبلة بالفرن مع كاتشب محلي الصنع
قد تكون البطاطس المقلية الإيطالية المتبلة بالفرن مع الكاتشب محلي الصنع مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 3. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 670 سعرة حرارية. ل Serving 1.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 176 شخصا بهذه الوصفة. مزيج من الملح وخل النبيذ والريحان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول بطاطس بالفرن بالثوم مع كاتشب حريصا, بطاطا مقلية متبلة بالكمون، و المكسيكي شرائح لحم الخنزير متبل التاكو لينة مع تكساس فرايز الفرن لوصفات مماثلة.