صعوبةمتوسط
جاهز56 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة10
مجلة

بطاطا حلوة متبلة بالكاري

بطاطا حلوة متبلة بالكاري
البطاطا الحلوة المتبلة بالكاري هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 261 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 92 سنتا لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك سكر بني وفلفل مطحون وكراث وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 56 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. حاول بطاطا حلوة متبلة بالكاري, بطاطا مشوية متبلة بالكاري، و بطاطا مقلية حلوة مع أيولي متبل بالكاري محلي الصنع لوصفات مماثلة.