صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة0
مجلة

بصل سيبوليني مزجج بالشمبانيا

5
4
3
2
1
بصل سيبوليني مزجج بالشمبانيا

بصل سيبوليني مزجج بالشمبانيا

إذا Serving 2.28 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون بصل سيبوليني المزجج بالشمبانيا ممتازا خال من الغلوتين ونباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 82 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. توجه إلى المتجر والتقط أغصان الزعتر وملح الكوشر والسكر البني وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بصل سيبوليني المزجج البلسمي, بطاطا حلوة مزججة بالقيقب مع بصل سيبوليني، و الجزر المزجج والبصل سيبوليني مع الكزبرة والبرتقال لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
رتب البصل في طبقة متساوية في مقلاة مقاس 10 بوصات. ضجة في السكر والمكونات 4 المقبلة (من خلال 2 كوب الشمبانيا) ؛ جلب ليغلي على نار عالية.
المكونات سوف تحتاج
فتات بسكويت جراهام الشوكولاتة (حوالي 14 بسكويتة كاملة)فتات بسكويت جراهام الشوكولاتة (حوالي 14 بسكويتة كاملة)
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
5 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، بالإضافة إلى المزيد لعجن العجين5 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، بالإضافة إلى المزيد لعجن العجين
المعدات التي سوف تستخدمها
مكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جافمكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جاف
2
دع الخليط يقلل 78 دقيقة أو حتى يتبخر كل السائل تقريبا.
3
خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة ؛ استمري في الطهي مع التحريك المتكرر لمدة 78 دقيقة أو حتى يصبح البصل طريا وذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
4
إضافة المتبقية 2 ملاعق كبيرة من الشمبانيا لعموم; كشط بت احمر في أسفل مع ملعقة.
المكونات سوف تحتاج
فتات بسكويت جراهام الشوكولاتة (حوالي 14 بسكويتة كاملة)فتات بسكويت جراهام الشوكولاتة (حوالي 14 بسكويتة كاملة)
المعدات التي سوف تستخدمها
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
مكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جافمكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جاف
5
إزالة غصن الزعتر ، ونقل البصل إلى وعاء التقديم.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
6
مقبلات مع الزعتر إضافية ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا