بسكويتات الوفل برقائق الشوكولاتة مع كريمة البرتقال
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب بسكويتات الوفل برقائق الشوكولاتة مع كريمة البرتقال. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 304 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة والسكر البودرة وقشر البرتقال وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول بسكويتات الوفل برقائق الشوكولاتة المزدوجة مع كريمة الشوكولاتة, بسكويتات الوفل برقائق الشوكولاتة، و بسكويتات الوفل برقائق الشوكولاتة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء صغير مبرد ، اخفقي كريمة الخفق و 2 ملعقة طعام من السكر البودرة بالخلاط الكهربائي على سرعة عالية حتى يصبح طريا ورقيقا. فاز في عصير التركيز حتى المخلوطة. برد أثناء صنع الفطائر.
تسخين الحديد الهراء. (قد تحتاج مكاوي الوافل بدون طلاء غير لاصق إلى تنظيفها بالزيت النباتي أو رشها برذاذ الطهي.) في وعاء متوسط ، اخلطي جميع مكونات الوافل باستثناء رقائق الشوكولاتة مع خفاقة سلكية أو شوكة حتى تمتزج. ضجة في رقائق الشوكولاته.
لكل الوافل ، صب الخليط على وسط الحديد الهراء الساخن. (تحقق من إرشادات الشركة المصنعة لمعرفة الكمية الموصى بها من الخليط.) إغلاق غطاء من الحديد الهراء.
اخبزيها من 3 إلى 5 دقائق أو حتى يتوقف التبخير. إزالة بعناية الهراء.
خدمة الفطائر مع كريم البرتقال.