صعوبةمتوسط
جاهز33 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
مجلة

بسكويت جينا هيرب كريم

بسكويت جينا هيرب كريم
قد يكون البسكويت كريم عشب جينا مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 غرام من البروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 227 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 10. ل 29 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعامشبكة لديها 3 المشجعين. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من مسحوق الخبز والدقيق والسكر المحبب وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 33 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 30%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي جينا الشوفان كوكي الآيس كريم السندويشات, بسكويت الأعشاب، و بسكويت سهل الأعشاب.

تعليمات

1
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
2
سخني الفرن على 425 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
3
اخفقي الدقيق والسكر والبيكنج باودر ومسحوق الثوم والملح معا في وعاء متوسط الحجم.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
مسحوق الثوممسحوق الثوم
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
4
ضجة في 1 1/2 كوب من القشدة والأعشاب وتخلط مع ملعقة خشبية حتى يأتي العجين معا.
المكونات سوف تحتاج
كريمكريم
العجينالعجين
الأعشابالأعشاب
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة خشبيةملعقة خشبية
5
ترفع العجينة إلى سطح العمل وتعجن لفترة وجيزة حتى تصبح ناعمة وموحدة المظهر. ربتي على العجينة بسمك 1 بوصة. استخدم قطاعة بسكويت 2 1/2 بوصة مغموسة في الدقيق لإخراج جولات العجين. ادفع العجين المتبقي معا وقطع المزيد من الجولات. رتب البسكويت على صينية ورق مبطنة بالرق.
المكونات سوف تحتاج
البسكويتالبسكويت
العجينالعجين
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
لكمةلكمة
6
في وعاء صغير ، اخفقي 1 ملعقة كبيرة من الكريمة والبيض معا.
المكونات سوف تحتاج
كريمكريم
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
7
فرشاة قمم البسكويت مع غسل البيض ويرش مع الملح كوشير. ضعيها على الفور في الفرن واخبزيها لمدة 18 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
ملح كوشيرملح كوشير
البسكويتالبسكويت
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
8
انقلي البسكويت من الفرن إلى طبق التقديم وقدميه.
المكونات سوف تحتاج
البسكويتالبسكويت
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن