بسكويت التسنين
قد يكون بسكويت التسنين وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الأطباق الجانبية. هذه الوصفة تقدم 12 حصة مع 62 سعرة حرارية, 2 غرام من البروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك دقيق وخلاصة فانيلان ودقيق الصويا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. أعجب 20 شخصا بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 35%، هذا الطبق ليس رائعا. حاول كوكي التسنين, البسكويت المجنون-البسكويت لذيذ عند صنعه من الصفر ، هذه البسكويت جيدة جدا وستكون مجنونا بالنسبة لهم، و بسكويت ريد لوبستر شيدر باي الثاني-اصنع بسكويت الثوم بالجبن في المنزل لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن على 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي البيض والعسل والدبس والفانيليا معا حتى تمتزج جيدا.
يمزج دقيق القمح الكامل والحليب الجاف ودقيق الصويا وجنين القمح ؛ يقلب مع خليط دبس السكر حتى تتكون عجينة ناعمة. على سطح مرشوش بقليل من الدقيق ، افردي العجينة بسمك 1/4 بوصة.
قطع في لشرائط طول الإصبع ، ومكان على ورقة الكعكة غير مدهون.
اخبزيها لمدة 15 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا حتى تتماسك. تبرد وتخزن في وعاء محكم الغلق في درجة حرارة الغرفة.