صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 24 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة20
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بريوات التونة المغربية (معجنات محشوة)

بريوات التونة المغربية (معجنات محشوة)
قد تكون بريوات التونة المغربية (المعجنات المحشوة) مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.01 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية على 303 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك بطاطس ولفائف البيض وزيت الفول السوداني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 24 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل بريوات التونة المغربية (معجنات محشوة), مثلثات فيلو محشوة بالجبن الطازج (بريوات بلجبن)، و معجنات اللوز المغربي فيلو (لقطة على مهنشا).

المكونات

791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيتون أسود ، منزوع النوى ومفرومزيتون أسود ، منزوع النوى ومفروم1قطع حلوى التوفي من هيث بارمع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)1قطع حلوى التوفي من هيث باربصل ماوي أو فيداليا الحلو، مفروم خشنًابصل ماوي أو فيداليا الحلو، مفروم خشنًا127 بوصةلفائف البيض, تقريبا 7 * 7 بوصة أولفائف البيض, تقريبا 7 * 7 بوصة أو1صفار البيض ، للضرب معصفار البيض ، للضرب مع11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففكزبرة طازجة مفرومة ناعماكزبرة طازجة مفرومة ناعما11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالبقدونس الطازج المفروم ناعماالبقدونس الطازج المفروم ناعما11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففحريصاحريصا2قطع حلوى التوفي من هيث بارزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر01 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالبصل ، مكعباتالبصل ، مكعبات1قطع حلوى التوفي من هيث بارأونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج4الروبيان والأوردةزيت الكانولا أو زيت الفول السودانيزيت الكانولا أو زيت الفول السوداني2سمولبطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات (أو 1 علبة بطاطس مقطعة إلى مكعبات)بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات (أو 1 علبة بطاطس مقطعة إلى مكعبات)1قطع حلوى التوفي من هيث بار5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة209 بوصةأغلفة سبرينغ رول ، 3 * 9 بوصات تقريباأغلفة سبرينغ رول ، 3 * 9 بوصات تقريبا1أوريو محشو مزدوجلحم خنزير مدخن مقطع إلى مكعبات سميكةلحم خنزير مدخن مقطع إلى مكعبات سميكة170عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالتونة المعلبة في الماء ، ذات نوعية جيدة (أو التونة في الحقيبة)التونة المعلبة في الماء ، ذات نوعية جيدة (أو التونة في الحقيبة)

النبيذ الموصى به: ميرلوت, بينوت نوير, روز النبيذ

النبيذ هي خيارات كبيرة لسمك التونة. على الرغم من أن الأسماك غالبا ما يقترن بالنبيذ الأبيض ، الأسماك 'لحما' مثل التونة يمكن الذهاب على الإطلاق مع النبيذ الأحمر. سوف يقترن أيضا بشكل جيد ، خاصة إذا تم إعداد التونان الخاص بك بمكونات أكثر ملاءمة للنبيذ الأبيض. الكروم مصدر نابا وادي ميرلوت مع 4.2 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 34 دولار لكل زجاجة.
كروم العنب نابا فالي ميرلوت
كروم العنب نابا فالي ميرلوت
ميرلوت عام 2006 ليس خجولا ، مع لون العقيق العميق الداكن ورائحة غنية من الأسود الغنيالكرز ، كاسيس والقرنفل. العفص ودود ومتكامل يؤطر الفاكهة الداكنة السخيةالنكهات ومعطف الحنك مع المخملية الناعمة. النهاية الطويلة والفواكه المليئة بتوابل الخريف,ينتهي مع زينغ التوت البري حية. "هذا هو النبيذ أنيق جدا من خمر رائع. خذذلك ، مايلز!"يضحك صانع النبيذ توم رينالدي ، مع الإشارة إلى الفيلم جانبيا.