صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة20
مجلة

بريتزل رولز

بريتزل رولز
هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 686 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 288 سيقولون إنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر واحصل على الملح والماء والخميرة سريعة الارتفاع وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. حاول بريتزل رولز (لفائف ساندويتش البريتزل البافارية), الكرمل الجوز اليقطين لزجة رولز مع الملك هاواي Rolls عشاء رولز # خوليديرولكال، و (لا)لفائف السجق - لفائف معجنات العدس الفرنسية مع الحفاظ على جنيه لوصفات مماثلة.