بري التوت البري والدجاج البيتزا
بري التوت البري والدجاج البيتزا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 2414 سعرة حرارية, 95 جرام بروتين، و 60 جرام دهون. ل 9 9.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. مزيج من صلصة التوت البري وقشرة البيتزا وجبنة الموزاريلا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. وجد 5 أشخاص هذه الوصفة شهية ومرضية. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة. حاول بري التوت البري والدجاج البيتزا, بيتزا بري والتوت البري، و التوت البري رم بري لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
قطعي صدور الدجاج إلى قطع صغيرة الحجم.
سخني الزيت في مقلاة متوسطة حتى يسخن.
يضاف الدجاج ويقلى حتى يحمر ويطهى تقريبا.
انشر صلصة التوت البري فوق قشرة البيتزا. أعلى مع الدجاج ، بري وتغطي مع جبن موزاريلا.
اخبزيها على حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 20 دقيقة.