بروكلي مقلي مع الزنجبيل وصلصة هويسين

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 82 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 4 وتكاليف 54 سنتا لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من صلصة هويسين ، ماء ، جينجيروت ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 16 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل بروكلي رقيق مع صلصة الهويسين والكراث المقلي, بروكلي مقلي مع البرتقال والزنجبيل، و علبة بينتو توفو مقلية مع نودلز سوبا بالسمسم والبروكلي بالزنجبيل والجزر.