بروسسيوتو, كمثرى, وسوشي الجبن الأزرق
وصفة بروسسيوتو والكمثرى والسوشي بالجبن الأزرق جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خالي من الغلوتين خيار لعشاق الطعام الياباني. ل 77 سنتا لكل وجبة, يمكنك الحصول على هور مازا يخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 237 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط الكمثرى وشراب البلسميك والنوري وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل بروسسيوتو, كمثرى, وسوشي الجبن الأزرق, شطائر بروسسيوتو والكمثرى والجبن الأزرق، و الكمثرى بالكراميل ، بروسسيوتو + بيتزا الجبن الأزرق.
تعليمات
يمزج 3 أكواب من الأرز البني المطبوخ مع 4 ملاعق كبيرة من خل الأرز و 1/2 ملعقة صغيرة من ملح الكوشر. نخب وسحق 3 ملاعق كبيرة من الصنوبر ؛ توضع جانبا. تغطية ورقة من رقائق القصدير مع غلاف بلاستيكي ، وأعلى مع 1 ورقة من نوري (الأعشاب البحرية). اضغط 3/4 كوب أرز على نوري ، مع ترك حدود 1/4 بوصة في الأعلى والأسفل. اضغط على ملعقة كبيرة من الصنوبر المسحوق في الأرز ، وأعلى مع 1 شريحة رقيقة بروسسيوتو ، 1/2 ملعقة كبيرة من الجبن الأزرق ، و 2 ملاعق كبيرة من الكمثرى جوليان.
لفة احباط بإحكام نحو يول.
إزالة احباط والغلاف البلاستيكي.
قطع لفة إلى قطع 1 بوصة. جعل 3 أكثر ؛ رذاذ كل مع 1/4 ملعقة كبيرة شراب البلسم.