برجر لحم الخنزير الكاريبي المشوي
وصفة مشوي البرغر لحم الخنزير الكاريبي يمكن أن تلبي شغف أمريكا الوسطى في ما يقرب من 38 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 712 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 30 جرام دهون كل. ل Serving 2.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. إذا كان لديك الفلفل والبصل والزيت النباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل قشر الجير هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول لحم خنزير كاريبي مشوي مع صلصة الأناناس المشوية, لحم الخنزير الكاريبي المشوي المتن، و لحم الخنزير الكاريبي المشوي المتن لوصفات مماثلة.
تعليمات
فرشاة رف شواء مع الزيت النباتي.
تسخين الفحم أو شواية الغاز للحرارة المباشرة.
تخلط جميع المكونات باستثناء البصل والخبز والزيت. شكل الخليط إلى 4 فطائر ، حوالي 3/4 بوصة سميكة.
تغطية وشواء الفطائر 4 إلى 5 بوصة من الحرارة المتوسطة 15 إلى 18 الدقائق, تحول مرة واحدة, حتى لم يعد الوردي في وسط.
أضيفي شرائح البصل للشواء لمدة 8 إلى 10 دقائق من الشوي ، مع التقليب مرة واحدة ، حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
ادهني جانبي شرائح الخبز بالزيت.
يضاف الخبز للشواء لمدة 2 إلى 3 دقائق من الشوي ، مع التقليب مرة واحدة حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا.
يقدم البرغر والبصل بين شرائح الخبز.