برجر سيشوان مع سلو الكزبرة

قد يكون البرغر سيشوان مع سلو الكزبرة وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الطبق الرئيسي الخاص بك. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 379 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. توجه إلى المتجر والتقاط الكعك همبرغر بذور السمسم ، ماكورميك الذواقة وصفة مربع سيشوان التوابل ، والعلامة التجارية الطبيعية قسط عصير البرتقال في ولاية فلوريدا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو الميزانية ودية وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 54%، هذا الطبق صلب. حاول سيتشوان أسياخ الدجاج مع سنغافورة كول سلو, سلو الكزبرة، و سلو الكزبرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
خفقت معا المكونات 3 الأولى و 1/4 ملعقة صغيرة. الملح في وعاء كبير. ضجة في مزيج سلطة الكرنب والبصل الأخضر وبذور السمسم. تغطية والبرد 30 دقيقة على الأقل أو ما يصل إلى 2 ساعة.
معطف صر الطبخ الباردة مع رذاذ الطبخ ، ومكان على شواء. سخن الشواية إلى 300 إلى 350 (متوسط).
الجمع بين الدجاج الأرض ، 3 المكونات التالية ، والباقي 3/4 ملعقة صغيرة. الملح في وعاء كبير حتى المخلوطة. شكل الخليط في 6 (3/4 بوصة سميكة) الفطائر.
الفطائر شواء, مغطاة غطاء شواء, على 300 إلى 350 (متوسط) حرارة 5 دقائق على كل جانب أو حتى القيام به. شواء الكعك همبرغر ، وقطع الجانبين إلى أسفل ، 1-2 دقائق أو حتى المحمص طفيفة.
ضع 1 برجر فوق كل كعكة سفلية ؛ أعلى بالتساوي مع خليط سلطة الكرنب وقمم الكعك.