صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة53
مجلة

برجر الفاصوليا السوداء مع صلصة الفلفل الأحمر الدخاني

5
4
3
2
1
برجر الفاصوليا السوداء مع صلصة الفلفل الأحمر الدخاني

برجر الفاصوليا السوداء مع صلصة الفلفل الأحمر الدخاني

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب برجر الفاصوليا السوداء مع صلصة الفلفل الأحمر الدخانية. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 288 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. أحب الزوجان هذا الطبق الأمريكي حقا. جعلت 35 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم والفلفل الحلو والأرز البني ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول برجر بنجر الحبة السوداء الدخاني, برجر الفاصوليا السوداء مع الفلفل الأحمر المشوي أيولي، و شرحات الديك الرومي مع صلصة الفاصوليا السوداء الدخانية لوصفات مماثلة.

المكونات

591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزبدة اللوز النيئة الكريمية (أو 1 كوب جبنة فيتا وحذف الملح)زبدة اللوز النيئة الكريمية (أو 1 كوب جبنة فيتا وحذف الملح)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفتات خبز البانكو أو وجبة اللوز (لجعلها فرنك غيني)فتات خبز البانكو أو وجبة اللوز (لجعلها فرنك غيني)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكزبرة المفرومةالكزبرة المفرومة7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفاصوليا السوداء المطبوخة ، أو 2 علب 15 أوقية ، تشطف وتصفىالفاصوليا السوداء المطبوخة ، أو 2 علب 15 أوقية ، تشطف وتصفى2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/2 ملعقة كبيرة ملح لوري أو أي توابل أخرى1/2 ملعقة كبيرة ملح لوري أو أي توابل أخرى0قطع حلوى التوفي من هيث بارالفلفل الأحمر المسحوق (أو أكثر إذا كنت تحبهم حار)الفلفل الأحمر المسحوق (أو أكثر إذا كنت تحبهم حار)2البيض ، ضرب طفيفةالبيض ، ضرب طفيفة1الفلفل الأحمر ، المحمص ، المقشر ، المصنف والمفروم — يمكنك شراء هذه المحمصة بالفعل أو يمكنك تحميصها بنفسك (انظر أدناه)الفلفل الأحمر ، المحمص ، المقشر ، المصنف والمفروم — يمكنك شراء هذه المحمصة بالفعل أو يمكنك تحميصها بنفسك (انظر أدناه)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبقدونس المفروم ذو الأوراق المسطحةالبقدونس المفروم ذو الأوراق المسطحة12 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمصثوم مفرومثوم مفروم2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل مكعبات ناعماالبصل مكعبات ناعما8الروبيان والأوردةالمرافقات: بصل مشوي ، أفوكادو ، طماطم ، براعمالمرافقات: بصل مشوي ، أفوكادو ، طماطم ، براعم0قطع حلوى التوفي من هيث بارفلفل مطحون طازجفلفل مطحون طازج1أوريو محشو مزدوجملح البحر (أو أكثر في حالة استخدام الفاصوليا غير المملحة)ملح البحر (أو أكثر في حالة استخدام الفاصوليا غير المملحة)1قطع حلوى التوفي من هيث باربابريكا مدخنة (أو أكثر حسب الرغبة)بابريكا مدخنة (أو أكثر حسب الرغبة)32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزيت زيتون بكر ممتاز غير مكرر معصور على البارد + المزيد لطهي الفطائرزيت زيتون بكر ممتاز غير مكرر معصور على البارد + المزيد لطهي الفطائر
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا