صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة20
مجلة

براعم بروكسل والكيمتشي من ابن روي تشوي في لوس أنجلوس

براعم بروكسل والكيمتشي من ابن روي تشوي في لوس أنجلوس
براعم بروكسل والكيمتشي من ابن روي تشوي في لوس أنجلوس قد يكون مجرد الكورية وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 2228 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 238 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 1. ل $5.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الجانبي. هذه الوصفة من يأكل خطيرة لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الليمون والملح والفلفل وزيت الزيتون البكر الممتاز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. حاول كرنب بروكسل مع هريس الكيمتشي ولحم الخنزير المقدد, كرنب بروكسل مع وصفة الكيمتشي ولحم الخنزير المقدد، و سلطة باك تشوي وبراعم الفاصوليا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني مقلاة على نار متوسطة حتى تدخن.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
2
أضف الزيت وبراعم بروكسل.
المكونات سوف تحتاج
5 أو 6 حبات قرع باتيبان صغيرة، مقطعة إلى أرباع (اختر تلك ذات اللون الأخضر الفاتح ولكنها ثقيلة بالنسبة لحجمها)5 أو 6 حبات قرع باتيبان صغيرة، مقطعة إلى أرباع (اختر تلك ذات اللون الأخضر الفاتح ولكنها ثقيلة بالنسبة لحجمها)
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
3
حرك المقلاة ، كراميل البراعم ، من 5 إلى 7 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
براعمبراعم
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
4
إضافة الكيمتشي وإرم.
المكونات سوف تحتاج
الكيمتشيالكيمتشي
5
احصل على بعض الألوان الجيدة على كل شيء ، حوالي 7 إلى 10 دقائق ، ثم أضف الزبدة. دوامة وموسم كل شيء مع الملح والفلفل ، وضغط من الليمون ، ويرش من أوراق شيسو. استمتع على الفور.
المكونات سوف تحتاج
أوراق شيسوأوراق شيسو
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
قشور من الليمونقشور من الليمون
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

تشينين بلان, جيورزترامينر, وريسلينج هي أفضل اختياراتي للكورية. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. يمكنك تجربة البارون هرتسوغ تشينين بلان (أو كوشير). المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.1 من 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 12 دولار للزجاجة الواحدة.
البارون هرتسوغ شينين بلانك أو كوشير
البارون هرتسوغ شينين بلانك أو كوشير
ملمس فم منعش ومستدير مع روائح فاكهية مكثفة من النكتارين وعنب الثعلب والصنوبر مع لمسة نهائية مشرقة ونظيفة. نبيذ متعدد الاستخدامات للاستمتاع بالأطعمة العرقية الحارة من الصينية إلى الهندية. أيضا كبيرة كما فاتح للشهية.