صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة1
مجلة

بديل جبن الموزاريلا النباتي القابل للذوبان

5
4
3
2
1
بديل جبن الموزاريلا النباتي القابل للذوبان

بديل جبن الموزاريلا النباتي القابل للذوبان

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب بديل جبن الموزاريلا النباتي القابل للذوبان. ل Serving 1.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 328 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 3. هذه الوصفة محبوبة من قبل 439 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك زيت الكانولان ودقيق التابيوكا / النشا والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول بديل جبن شيدر نباتي حاد, مونستر نباتي قابل للذوبان، و نباتي الذواقة كريم الجبن الألبان البديل عن طريق اتبع قلبك لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي الزبادي والماء والزيت و 1 ملعقة صغيرة من الملح في الخلاط.قم بالعملية حتى تصبح ناعمة ودسمة ، وتوقف أحيانا لكشط وعاء الخلاط وحرك الخليط نحو الشفرات.
المكونات سوف تحتاج
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)
جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
انقله إلى وعاء أو وعاء زجاجي نظيف ، وقم بتغطيته ، واتركه يرتاح في درجة حرارة الغرفة لمدة 8 إلى 24 ساعة ، حتى يصبح طعمه حادا إلى حد ما.
المعدات التي سوف تستخدمها
البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولالبنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول
3
انقلي المزيج إلى قدر متوسطة الحجم واخفقيه في دقيق التابيوكا والكاراجينان. للحصول على تناسق أكثر تمددا ، اخفقي في صمغ الزنتان الاختياري.يطهى على نار متوسطة مع التحريك باستمرار تقريبا بالمضرب ، حتى يصبح ناعما جدا وسميكا ولطيفا ولامعا ، من 3 إلى 5 minutes.To جعل محلول ملحي ، ووضع الماء المثلج وملعقة صغيرة من الملح المتبقية في وعاء كبير ويقلب حتى يذوب الملح.شكلي الجبن على شكل كرات باستخدام مغرفة آيس كريم صغيرة ، واسقطيها في المحلول الملحي أثناء التنقل. سوف تتصلب على الفور تقريبا.غطيها وضعيها في الثلاجة مع الاحتفاظ بالجبن المخزن في المحلول الملحي.
المكونات سوف تحتاج
صمغ الزنتانصمغ الزنتان
4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
1 دجاجة عضوية كاملة، مقطعة إلى 10 قطع1 دجاجة عضوية كاملة، مقطعة إلى 10 قطع
كعكة ملاك مُجهزة، مقسمة مرتين أفقيًاكعكة ملاك مُجهزة، مقسمة مرتين أفقيًا
جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)
1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولالبنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا