صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة9
مجلة

ببساطة رغيف اللحم الإلهي مع السبانخ

5
4
3
2
1
ببساطة رغيف اللحم الإلهي مع السبانخ

ببساطة رغيف اللحم الإلهي مع السبانخ

ببساطة رغيف اللحم الإلهي مع السبانخ يتطلب حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 1.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 420 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 91 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. توجه إلى المتجر والتقاط فتات الخبز محنك, بيض, صلصة رسيستيرشاير, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 63%. حاول رغيف لحم على طريقة كوب ، سلطة سبانخ مع صلصة ديجون, تكس مكس رغيف اللحم، و رغيف اللحم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
في وعاء كبير ، اخلطي اللحم المفروم والبيض والقشدة الحامضة وصلصة رسيستيرشاير ومزيج حساء البصل الجاف وجبن البارميزان وصلصة السلطة وفتات الخبز والسبانخ.
المكونات سوف تحتاج
صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير
مزيج حساء البصل الجافمزيج حساء البصل الجاف
البارميزانالبارميزان
سلطة خلع الملابسسلطة خلع الملابس
فتات الخبزفتات الخبز
لحم بقري مفروملحم بقري مفروم
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
السبانخالسبانخ
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
نقل إلى مقلاة 5 * 9 بوصة ، وتغطي مع رقائق الألومنيوم.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
مقلاةمقلاة
4
اخبز 45 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
إزالة احباط ، ومواصلة الخبز 15 دقيقة ، إلى درجة حرارة داخلية لا تقل عن 160 درجة فهرنهايت (70 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
6
اتركه لمدة 5 دقائق قبل التقطيع.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا