صعوبةخبير
جاهز50 الدقائق
حصص30
نقاط الصحة3
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
مناسباتالسوبر بول
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
12 كوكتيل نبيذ لتطور متطور
ارتشف ودوّم واحتفل: نخب يوم النبيذ الوطني في 25 مايو
اليوم الوطني لشرب النبيذ في 18 فبراير
الاحتفال بيوم السوفليه مع المأكولات اللذيذة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
الاحتفال باليوم العالمي للنوتيلا
فهم العلم وراء نظام كيتو الغذائي
أسرار الهرم الغذائي: رحلة عبر تاريخه المثير للاهتمام
مجموعة من 15 وصفة لحساء المعكرونة لتدفئة روحك
وصفات حفل عشاء بسيطة
10 وصفات دافئة للتغلب على الأيام الباردة
وصفات الحساء النباتي لم تعد مخصصة للنباتيين فقط
أفضل 20+ وصفة يجب تجربتها في فبراير 2024
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
وصفات لإضفاء الإثارة على قائمة شهر فبراير
هذه الوصفات الرائعة لحفلة كرة القدم الخاصة بك!
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
كرات الروبيان مع كستناء الماء وصلصة الصويا الحارة
كرات الروبيان مع الكستناء المياه وصلصة الصويا غمس حار هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان هور دوفر. تخدم هذه الوصفة 30 وتكلف 1.03 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 80 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 4 مراوح. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. إذا كان لديك زيت السمسم وخل نبيذ الأرز والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة كبيرة جدا من 36%. حاول كرات الروبيان مع كستناء الماء وصلصة الصويا الحارة, لحم الخنزير المقدد ملفوفة الكستناء المياه مع صلصة الكاتشب، و جمبري جوز الهند مع صلصة البرتقال الحارة لوصفات مماثلة.
تعليمات
1
لكرات الروبيان: سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج![1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)]()
1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)
1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)المعدات التي سوف تستخدمها![حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف]()
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف2
تمزج جميع مكونات كرة الروبيان في وعاء كبير ، باستثناء فتات الخبز البانكو. يحرك المزيج جيدا. يعمل على 3 دفعات ، يخفق المزيج في محضر الطعام حتى يصبح عجينة خشنة.
المكونات سوف تحتاج![فتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزو]()
فتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزو![1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)]()
1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)
فتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزو1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)المعدات التي سوف تستخدمها![(مثل بسكويت ماري)]()
(مثل بسكويت ماري)![علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة]()
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
(مثل بسكويت ماري)
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
دراج اللؤلؤة البيضاء
ليمون طازج، أو حسب الرغبة
صلصة غمس
نكهة الزبدة الواضحة
حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعةالمعدات
المكونات
680مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![شرائح كستناء الماء ، مجففة ومقطعة بشكل خشن]()
شرائح كستناء الماء ، مجففة ومقطعة بشكل خشن2(شتاء)![معجون تشيلي آسيوي (سامبال أوليك)]()
معجون تشيلي آسيوي (سامبال أوليك)2(شتاء)![معجون تشيلي آسيوي (سامبال أوليك)]()
معجون تشيلي آسيوي (سامبال أوليك)2(شتاء)![نشا الذرة]()
نشا الذرة2![طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة]()
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة3(شتاء)![صلصة السمك]()
صلصة السمك3القرنفل![ثوم مهروس ومفروم ناعما]()
ثوم مهروس ومفروم ناعما4القرنفل![ثوم مهروس ومفروم ناعما]()
ثوم مهروس ومفروم ناعما1بوصة![الزنجبيل المبشور]()
الزنجبيل المبشور2بوصة![الزنجبيل المبشور]()
الزنجبيل المبشور2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة![البانكو فتات الخبز]()
البانكو فتات الخبز1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة![خل نبيذ الأرز]()
خل نبيذ الأرز4![البصل الأخضر ، أجزاء بيضاء وخضراء ، شرائح رقيقة]()
البصل الأخضر ، أجزاء بيضاء وخضراء ، شرائح رقيقة6![البصل الأخضر ، أجزاء بيضاء وخضراء ، شرائح رقيقة]()
البصل الأخضر ، أجزاء بيضاء وخضراء ، شرائح رقيقة3(شتاء)![كوب ادامامي مجمد ومذاب]()
كوب ادامامي مجمد ومذاب907مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![الروبيان ، مقشر و ديفيند]()
الروبيان ، مقشر و ديفيند3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة![6 خبز بالسمسم، مقسم]()
6 خبز بالسمسم، مقسم3(شتاء)![6 خبز بالسمسم، مقسم]()
6 خبز بالسمسم، مقسم
شرائح كستناء الماء ، مجففة ومقطعة بشكل خشن2(شتاء)
معجون تشيلي آسيوي (سامبال أوليك)2(شتاء)معجون تشيلي آسيوي (سامبال أوليك)2(شتاء)
نشا الذرة2
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة3(شتاء)
صلصة السمك3القرنفل
ثوم مهروس ومفروم ناعما4القرنفلثوم مهروس ومفروم ناعما1بوصة
الزنجبيل المبشور2بوصةالزنجبيل المبشور2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
البانكو فتات الخبز1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
خل نبيذ الأرز4
البصل الأخضر ، أجزاء بيضاء وخضراء ، شرائح رقيقة6البصل الأخضر ، أجزاء بيضاء وخضراء ، شرائح رقيقة3(شتاء)
كوب ادامامي مجمد ومذاب907مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
الروبيان ، مقشر و ديفيند3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
6 خبز بالسمسم، مقسم3(شتاء)6 خبز بالسمسم، مقسمالنبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان
الروبيان يعمل بشكل جيد مع بينوت غريجيو ، ريسلينغ ، وسوفيجنون بلان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. يبدو أن كابوسالدو بينوت جريجيو الحاصل على تصنيف 4.5 من أصل 5 نجوم مباراة جيدة. يكلف حوالي 10 دولارات للزجاجة الواحدة.
