صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة23
مجلة

باستا كاربونارا فلورنتين

باستا كاربونارا فلورنتين
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات البحر الأبيض المتوسط ، لذا جرب المعكرونة كاربونارا فلورنتين. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.12 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 544 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك بياض البيض والبصل والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 61%، هذا الطبق صلب. حاول باستا كاربونارا فلورنتين, باستا فلورنتين، و فطر فلورنتين باستا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة. معطف عموم مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
إضافة 1/4 ملعقة صغيرة من الملح والسبانخ; يطهى 1 دقيقة أو حتى يذبل السبانخ, التحريك باستمرار.
المكونات سوف تحتاج
السبانخالسبانخ
الملحالملح
3
أخرجي السبانخ من المقلاة وضعيها في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
السبانخالسبانخ
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
مقلاةمقلاة
4
يضاف لحم الخنزير المقدد إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 3 دقائق أو حتى يصبح هشا مع التحريك بشكل متكرر.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
إزالة لحم الخنزير المقدد من المقلاة, حجز 2 ملاعق صغيرة من المرق في المقلاة; وضع لحم الخنزير المقدد جانبا.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
يضاف البصل إلى المرق في مقلاة; يطهى 2 دقيقة أو حتى يصبح طريا, التحريك بشكل متكرر.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
7
إضافة النبيذ; طبخ 1 دقيقة أو حتى يتم تقليل السائل بمقدار النصف.
المكونات سوف تحتاج
النبيذالنبيذ
8
إزالة من الحرارة ؛ الدفء.
9
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة ، مع حذف الملح والدهون.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
الملحالملح
10
يصفى جيدا ، ويحفظ 1 ملعقة طعام من سائل الطهي. أضيفي المعكرونة وسائل الطهي المحجوزة على الفور إلى خليط البصل في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
المعكرونةالمعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
11
يضاف السبانخ ولحم الخنزير المقدد ؛ يقلب جيدا حتى يتحد.
المكونات سوف تحتاج
السبانخالسبانخ
بيكونبيكون
12
ضع المقلاة على نار خفيفة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
13
يمزج 1/4 ملعقة صغيرة من الملح والجبن والفلفل والبيض وبياض البيض مع التحريك بمضرب.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيضبياض البيض
الجبنالجبن
فلفلفلفل
الملحالملح
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
14
إضافة إلى خليط المعكرونة ، القذف جيدا لمعطف. كوك 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
15
إزالة من الحرارة.
16
يرش البقدونس.
المكونات سوف تحتاج
البقدونسالبقدونس
17
قدميها على الفور.