صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة35
مجلة

انتشلادا الدجاج مع السالسا الأخضر

انتشلادا الدجاج مع السالسا الأخضر
الإنتشلادا الدجاج مع السالسا الأخضر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 4.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 47 جرام بروتين, 52 جرام دهون، وما مجموعه 838 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من الدجاج المقشر والملح وبذور اليقطين وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام بذور اليقطين يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع لحاء اليقطين كحلوى. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المكسيكي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 69%. حاول خففت حتى السالسا الأخضر الإنتشلادا الدجاج مع الأناناس الأفوكادو السالسا, الدجاج الإنتشلادا الصلصا الأخضر، و انتشلادا الدجاج مع السالسا الأخضر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شطف الطماطم.
المكونات سوف تحتاج
توماتيلوستوماتيلوس
2
ضع الطماطم والبوبلانوس في مقلاة بإطار 10 في 15 بوصة. اشوي من 4 إلى 6 بوصات من الحرارة ، مع التقليب حسب الحاجة ، حتى تصبح الطماطم والبوبلانوس سوداء في كل مكان ، حوالي 20 دقيقة إجمالا. توضع جانبا متفحمة. عندما تبرد بما يكفي للتعامل معها ، اسحب وتخلص من قشور البوبلانو والسيقان والبذور والأوردة.
المكونات سوف تحتاج
توماتيلوستوماتيلوس
فلفل بوبلانوفلفل بوبلانو
4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
في الخلاط أو محضر الطعام ، قم بالدوران (على دفعات إذا لزم الأمر) الطماطم والبوبلانوس وبذور اليقطين والثوم والكزبرة والمرق حتى تنضج صلصة الفلفل الحار بسلاسة.
المكونات سوف تحتاج
بذور اليقطينبذور اليقطين
صلصة الفلفل الحارصلصة الفلفل الحار
توماتيلوستوماتيلوس
2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون
فلفل بوبلانوفلفل بوبلانو
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
علبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاةعلبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
4
إضافة سيرانوس لتذوق ودوامة إلى نقية.
5
في هذه الأثناء ، قشر البصل وقطع 3 أو 4 شرائح رقيقة من المركز. افصل الشرائح إلى حلقات ولفها بإحكام. فرم البصل المتبقي ناعما.
المكونات سوف تحتاج
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
التفافالتفاف
6
انتشار 1 كوب صلصة الفلفل الحار على الجزء السفلي من الضحلة 3-الكوارت خزفي (حول 10 بواسطة 12 في.). تغطية صلصة مع 1/3 من الرقاق ، متداخلة لهم. نثر 1/2 الدجاج ، 1/2 البصل الأحمر المفروم ، و 1 كوب جبن فوق التورتيلا. ملعقة 1 كوب صلصة الفلفل الحار على الجبن. غطيها بالكامل بـ 1/3 أخرى من التورتيلا. نثر الدجاج المتبقي والبصل المتبقي و 1 كوب جبن فوق التورتيلا ؛ بلل بالتساوي مع 1 كوب صلصة الفلفل الحار. يغطى التورتيلا المتبقية ، ثم يغطى التورتيلا بالتساوي مع الصلصة المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الفلفل الحارصلصة الفلفل الحار
التوابل اليونانية (موصى به: جزر التوابل)التوابل اليونانية (موصى به: جزر التوابل)
التورتياالتورتيا
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
7
اخبزيها في فرن 400 حتى تغلي الصلصة على حواف الكسرولة ، حوالي 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
8
يرش الجبن المتبقي على الإنتشلادا ويخبز حتى يذوب ، من 2 إلى 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
9
نثر حلقات البصل الأحمر على الإنتشلادا وزينها بأغصان الكزبرة.
المكونات سوف تحتاج
التوابل اليونانية (موصى به: جزر التوابل)التوابل اليونانية (موصى به: جزر التوابل)
2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون
10
تقطع إلى مستطيلات وتقدم مع ملعقة واسعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 لتر (حوالي 4 أكواب) كريمة ثقيلة1 لتر (حوالي 4 أكواب) كريمة ثقيلة
11
أضف الملح والقشدة الحامضة حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع

المكونات

7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةتمزيقه الدجاج المطبوخ البشرةتمزيقه الدجاج المطبوخ البشرة4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكزبرة الطازجة المفرومة معبأة قليلاالكزبرة الطازجة المفرومة معبأة قليلا1غصنسيلانتروسيلانترو15عجة الذرة (6 إلى 7 بوصة.) ، مقطعة إلى نصفينعجة الذرة (6 إلى 7 بوصة.) ، مقطعة إلى نصفين4القرنفل1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر680مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)أكواب تمزيقه جاك الجبنأكواب تمزيقه جاك الجبن454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الفلفل الحار بوبلانوالفلفل الحار بوبلانو1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبذور اليقطين المحمصة أو النيئة المملحةبذور اليقطين المحمصة أو النيئة المملحة340مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)التوابل اليونانية (موصى به: جزر التوابل)التوابل اليونانية (موصى به: جزر التوابل)6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالملحالملح2إلى 4 الفلفل الحار سيرانو جديدة (1/2 إلى 1 أوقية. المجموع) ، ينبع ، المصنف ، ديفيند ، والمفرومإلى 4 الفلفل الحار سيرانو جديدة (1/2 إلى 1 أوقية. المجموع) ، ينبع ، المصنف ، ديفيند ، والمفروم6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالقشدة الحامضةالقشدة الحامضة907مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)توماتيلوس ، إزالة القشورتوماتيلوس ، إزالة القشور

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, تألق روز, بينوت نوير

المكسيكي يعمل بشكل جيد مع ريسلينغ ، تألق روزé ، وبينوت نوير. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو دومين ليسور دراي كوفي كلاسيك ريسلينج. لديها 4.8 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 23 دولار.
دومين ليسور دراي كوفي كلاسيك ريسلينغ
دومين ليسور دراي كوفي كلاسيك ريسلينغ
يتم تخمير عصير ريسلينج من دومين ليسور بنسبة 100 ٪ في خزانات غير قابلة للصدأ. أثناء وجوده في الثمالة ، يتم تقليب النبيذ يدويا (أكاذيب ب أوفتوناج سور) مرة واحدة في الشهر ، لمدة 11 شهرا. تطور هذه العملية تعقيدا إضافيا للنكهات والروائح. هذا ريسلينغ الجافة لديها رائحة أزهار الحمضيات وقشر الليمون ، الطبقات على الحنك مع تلميحات من الكمثرى.هذا ريسلينغ أزواج جيدا مع سمك السلمون المرقط أماندين ، المحار الخام وهو فاتح للشهية جميلة.