انتشار الماشية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البهارات ، لذا جرب انتشار الماشية. هذه الوصفة تقدم 28 حصة مع 113 سعرة حرارية, 2 غرام من البروتين، و 11 غرام من الدهون كل. ل 38 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط لحوم البقر والزبدة والجبن ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة سيئة للغاية (لكنها لا تزال قابلة للإصلاح). حاول هوت دوج انتشار / تراجع, انتشار الخرشوف الساخن، و انتشار الخرشوف لوصفات مماثلة.