رقائق الفلفل الحار
وصفة رقائق الفلفل الحار يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي تقريبا 30 دقيقة. ل 35 سنتا لكل وجبة، يمكنك الحصول على الحساء الذي يخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 120 سعرة حرارية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مزيج من مسحوق الفلفل الحار الأنشو ، خبز البيتا ، زيت الزيتون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول رقائق التورتيلا الفلفل الحار, الفلفل الحار الجير رقائق التورتيلا، و طاجن شيبس اند تشيز تشيلي (نباتي ، جي إف) لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
يمزج زيت الزيتون وجميع البهارات في وعاء كبير.
إضافة أسافين بيتا وإرم إلى معطف,
انتشار في 1 طبقة على ورقة الخبز وتخبز لمدة 25 إلى 30 دقيقة ، القذف مرة واحدة ، حتى بيتا هو البني وهش. تبرد تماما قبل التقديم.