صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

رقائق الفلفل الحار

رقائق الفلفل الحار
وصفة رقائق الفلفل الحار يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي تقريبا 30 دقيقة. ل 35 سنتا لكل وجبة، يمكنك الحصول على الحساء الذي يخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 120 سعرة حرارية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مزيج من مسحوق الفلفل الحار الأنشو ، خبز البيتا ، زيت الزيتون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول رقائق التورتيلا الفلفل الحار, الفلفل الحار الجير رقائق التورتيلا، و طاجن شيبس اند تشيز تشيلي (نباتي ، جي إف) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
3
يمزج زيت الزيتون وجميع البهارات في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
4
إضافة أسافين بيتا وإرم إلى معطف,
المكونات سوف تحتاج
مزيج من 2مزيج من 2
5
انتشار في 1 طبقة على ورقة الخبز وتخبز لمدة 25 إلى 30 دقيقة ، القذف مرة واحدة ، حتى بيتا هو البني وهش. تبرد تماما قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
مزيج من 2مزيج من 2
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف