امباناداس لحم البقر مع تشيميشوري

امباناداس لحم البقر مع تشيميشوري قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 1. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 84 جرام بروتين, 243 جرام دهون، وما مجموعه 3536 سعرة حرارية. ل $8.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 67% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم والكمون المطحون والدقيق وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة رائعة. حاول امباناداس العدس واللفت والبطاطا الحلوة مع صلصة تشيميشوري الكريمية, لحم البقر إمبا إرماداس، و امباناداس لحم البقر لوصفات مماثلة.