اليوم التالي امباناداس

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الأوروبية ، لذا جرب أمباناداس في اليوم التالي. هذه الوصفة تخدم 20. حصة واحدة تحتوي على 115 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من قشرة الفطيرة والجبن المكسيكي والبطاطس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة هي امباناداس دي بيبي ارمن (امباناداس مليئة بالفول السوداني والبطاطس), امباناداس دي فلور دي كالابازا (زهرة الاسكواش امباناداس)، و تركيا والبطاطا المهروسة امباناداس-امباناداس دي بافو.