صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة17
مجلة

اليقطين خبز زيتي

اليقطين خبز زيتي
وصفة اليقطين خبز زيتي يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط الخاص بك في ما يقرب من 1 ساعة و 20 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 594 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 34 جرام دهون لكل وجبة. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، وسيقول 461 أنها وصلت إلى المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والسجق وأوراق البقدونس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 75%. حاول اليقطين-حكيم خبز زيتي, اليقطين خبز زيتي مع حكيم، و زيتي مع اليقطين: زيتي ألا زوكا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت زبدة (
المكونات سوف تحتاج
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
8-اوقية (الاونصة) راميكينز.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور
3
يطهى النقانق في مقلاة كبيرة وعميقة على نار متوسطة حتى تصبح الدهون حوالي 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
4
ترفع من المقلاة بملعقة مشقوقة ، وتصفى على مناشف ورقية وتترك جانبا. تخلص من أي دهون من المقلاة تزيد عن 2 ملعقة طعام.
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
5
يضاف البصل والثوم ورقائق الفلفل الأحمر المسحوق والزيت إلى المقلاة ويطهى مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح طريا ؛ حوالي 3 دقائق. ضجة في هريس اليقطين ومرق الدجاج والمريمية.
المكونات سوف تحتاج
زيت زيتون، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون (أفضل جودة) للرشزيت زيتون، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون (أفضل جودة) للرش
1 طن مسحوق فلفل أبيض1 طن مسحوق فلفل أبيض
اليقطين المعلباليقطين المعلب
حفنة من السبانخ الطازجة (حواليحفنة من السبانخ الطازجة (حوالي
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
1/2 غصن إكليل الجبل1/2 غصن إكليل الجبل
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
6
تخلط معا وإضافة الملح. جلب ليغلي ثم خفض الحرارة ويترك على نار خفيفة 5 دقائق. ضجة في كريم والنقانق. يطهى على نار خفيفة حتى تتجمع الصلصة وتصبح سميكة قليلا.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
7
أضيفي المعكرونة المطبوخة والبقدونس إلى المقلاة وقلبي جميع المكونات معا برفق لتغطيتها. يقسم خليط ريجاتوني بين 8 راميكينز محضرة.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونة المطبوخةالمعكرونة المطبوخة
1 حبة فلفل أصفر، مكعبات صغيرة1 حبة فلفل أصفر، مكعبات صغيرة
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
8
رشي قمم كل رامكين بجبنة البارميزان واخبزيها لمدة 35 دقيقة حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
صلصة طماطم هانت®صلصة طماطم هانت®
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور

المكونات

8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًزبدة ، للتشحيمزبدة ، للتشحيم425مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)هريس اليقطينهريس اليقطين2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 طن مسحوق فلفل أبيض1 طن مسحوق فلفل أبيض2(شتاء)أوراق البقدونس الطازجة المفرومةأوراق البقدونس الطازجة المفرومة2(يمكن أن يكون أو المقشود)أوراق المريمية الطازجة المفرومةأوراق المريمية الطازجة المفرومة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)صلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةكريم ثقيل (حذف المكون لنسخة ريتشارد سيمونز)كريم ثقيل (حذف المكون لنسخة ريتشارد سيمونز)454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)سجق إيطالي حلو (سجق ديك رومي 1 رطل ، لنسخة ريتشارد سيمونز)سجق إيطالي حلو (سجق ديك رومي 1 رطل ، لنسخة ريتشارد سيمونز)2(شتاء)النفطالنفط1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبصل المفرومالبصل المفروم2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبارميزان مبشور طازج (1/4 كوب بارميزان ، لنسخة ريتشارد سيمونز)بارميزان مبشور طازج (1/4 كوب بارميزان ، لنسخة ريتشارد سيمونز)11 رطل كوسة،زيت زيتون، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون (أفضل جودة) للرشزيت زيتون، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون (أفضل جودة) للرش2(يمكن أن يكون أو المقشود)(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)باستا زيتي ، مطبوخة (1 رطل من القمح الكامل زيتي ، لنسخة ريتشارد سيمونز)باستا زيتي ، مطبوخة (1 رطل من القمح الكامل زيتي ، لنسخة ريتشارد سيمونز)