صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 5 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة37
مجلة

اليقطين تركيا الفلفل الحار

اليقطين تركيا الفلفل الحار
اليقطين تركيا الفلفل الحار قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 349 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل $3.38 لكل حصة, تحصل على طبق رئيسي يخدم 6. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. مزيج من السكر البني والفلفل الحار والفاصوليا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. سيكون ضربة في الخاص بك سوبر بول حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 5 دقائق. مع ملعقة درجة 70%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل اليقطين تركيا الفلفل الحار: الفلفل الحار صحية طبخ قبالة الفائز, تركيا اليقطين الفلفل الحار، و تركيا اليقطين الفلفل الحار.

تعليمات

1
في فرن هولندي ، يطهى الديك الرومي والفلفل الأصفر والبصل والثوم في الزيت على نار متوسطة حتى يصبح اللحم ورديا ؛ استنزاف. ضجة في المكونات المتبقية. جلب ليغلي. خفض الحرارة ؛ يترك على نار خفيفة ، مكشوف ، لمدة 1-1 / 2 ساعة أو حتى يصل الفلفل الحار إلى السماكة المطلوبة.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأصفرالفلفل الأصفر
الثومالثوم
تركيا بأكملهاتركيا بأكملها
الفلفل الحارالفلفل الحار
البصلالبصل
اللحوماللحوم
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي

المعدات

المكونات

3(شتاء)صودا كريم النظام الغذائيصودا كريم النظام الغذائي425مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)يمكن الفاصوليا السوداء ، تشطف وتصفىيمكن الفاصوليا السوداء ، تشطف وتصفى425مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)يمكن الفاصوليا ، تشطف وتصفىيمكن الفاصوليا ، تشطف وتصفى425مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)يمكن صلصة الطماطميمكن صلصة الطماطم1داش1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم1586 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة3 ملاعق كبيرة من الشبت المخلل المفروم ناعماً3 ملاعق كبيرة من الشبت المخلل المفروم ناعماً1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)رقائق البقدونس المجففةرقائق البقدونس المجففة11 رطل كوسة،الطرخون المجففالطرخون المجفف3فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)تركيا الأرضيةتركيا الأرضية2(يمكن أن يكون أو المقشود)2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج1( باذنجان)البصل المفرومالبصل المفروم1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الأوريجانو المجففالأوريجانو المجفف1(يمكن أن يكون أو المقشود)8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري1داشرقائق الفلفل الأحمر المسحوقرقائق الفلفل الأحمر المسحوق1(يمكن أن يكون أو المقشود)1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع425مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)يمكن الصلبة حزمة اليقطينيمكن الصلبة حزمة اليقطين41 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةطماطم مقطعةطماطم مقطعة1( باذنجان)الفلفل الأصفر الحلو ، المفرومالفلفل الأصفر الحلو ، المفروم

النبيذ الموصى به: كافا, شيراز, غريناش

كافا ، شيراز ، وغريناش هي خيارات رائعة لتركيا الفلفل الحار. لا يحتوي هذا اللون الأحمر العصير على الكثير من التانين (مهم للأطعمة الغنية بالتوابل) ، لكن النبيذ الفوار مثل الكافا يمكن أن يروض الحرارة بشكل أفضل. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو الكهوف روجر جولارت غران ريزيرفا كافا. لديها 4.7 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 22 دولار.
الكهوف روجر جولارت غران ريزيرفا كافا
الكهوف روجر جولارت غران ريزيرفا كافا
يتم اختيار النبيذ المستخدم في إنتاج الكافا بعناية كبيرة ويخضع لفترة شيخوخة لا تقل عن أربع سنوات. بعد 24 شهرا-ومرة واحدة في السنة - تخضع الزجاجات في مرحلة الشيخوخة لتقنية د-بلاسé ، والتي تتكون من هز الزجاجات من أجل تجانس الخميرة والحصول على استخراج أكبر من حيث إمكاناتها العطرية والطعم ، على مدى أكثر من 48 شهرا من الشيخوخة. والنتيجة هي كافا حساسة مع تلوين أصفر شاحب ، نغمات ذهبية خفيفة ، وبريق لا يصدق ، فضلا عن باقات مثيرة للاهتمام ومعقدة وقوية.مزيج: 60 ٪ إكساري-لو ، 20 ٪ ماكابيو و 20 ٪ باريلادا