صعوبةعادي
جاهز10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة30
مجلة

الوحش موفاليتا

الوحش موفاليتا
هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 1036 سعرة حرارية, 70 جرام بروتين، و 83 جرام دهون كل. إذا Serving 4.86 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد يكون الوحش موفاليتا مذهلة خال من الغلوتين وصديق للفودماب وصفة لمحاولة. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 5 مراوح. مزيج من زيت الزيتون والزيتون والزيتون المعبأ بالزيت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك هالوين حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة صلبة. حاول الوحش الكوكيز تكريما كوكي الوحش (وشراكة شارع سمسم الجديدة مع التعليم المهني العالي!), الوحش العقول {هالوين الوحش بلوق حزب}، و دفعة الوحش الجبهة القومية الإسلامية من ملفات تعريف الارتباط الوحش لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع الأرغفة في نصف أفقيا.
2
رشي القليل من سائل سلطة الزيتون على النصفين السفليين. قسمي كل شيء على اثنين ، ضعي الجبن ، مرتديلا ، جنوة ، كابيكولا ثم سلطة الزيتون في الأعلى. يغطى بالنصفين العلويين ، ثم يقطع إلى أسافين على شكل فطيرة ويقدم للجماهير.
المكونات سوف تحتاج
مرتديلامرتديلا
كابيكولاكابيكولا
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
3
يضاف الزيتون الأسود والزيتون الأخضر وزيت الزيتون والفلفل الأحمر المحمص والكبر والخل والفلفل الأحمر المسحوق والسكر إلى محضر الطعام ويخفق حتى يصبح متجانسا ولكن لا يزال خشنا ، حوالي 10 مرات. تذوق وضبط التوابل إذا لزم الأمر.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأحمر المحمصالفلفل الأحمر المحمص
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
عجينة خبز الذرة (انظر أدناه)عجينة خبز الذرة (انظر أدناه)
شبت مفروم، أو أي عشبة طازجة تفضلينهاشبت مفروم، أو أي عشبة طازجة تفضلينها
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية

المكونات

591 رطل مافالدي طازج إذا أمكننبات الكبر ، ينضبنبات الكبر ، ينضب4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.كابيكولا ساخنة مقطعة إلى شرائح رفيعةكابيكولا ساخنة مقطعة إلى شرائح رفيعة1أوريو محشو مزدوجفلفل أحمر مطحونفلفل أحمر مطحون2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيتون أخضر محفورزيتون أخضر محفور8الروبيان والأوردةملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازجملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازج4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.مرتديلا شرائح رقيقةمرتديلا شرائح رقيقة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيتون أسود معبأ بالزيت ، منزوع النوىزيتون أسود معبأ بالزيت ، منزوع النوى1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.شرائح رقيقة الجبن بروفولون العمرشرائح رقيقة الجبن بروفولون العمر591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفلفل الأحمر المحمص ، ينضبالفلفل الأحمر المحمص ، ينضب2بول أو أرغفة مستديرة الإيطالية ، حوالي 9 بوصة ، وبذور السمسم على رأس المفضلبول أو أرغفة مستديرة الإيطالية ، حوالي 9 بوصة ، وبذور السمسم على رأس المفضل4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.شرائح رقيقة من سلامي جنوةشرائح رقيقة من سلامي جنوة1أوريو محشو مزدوجعصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري