الهيل الخالي من السكر-عصير المانجو

الهيل الخالي من السكر-قد يكون عصير المانجو مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 98 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. إذا كان لديك الزبادي والحليب الخالي من الدسم ومحلي السكرولوز الحبيبي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 61%، وهو أمر جيد. حاول المانجو-الهيل اللبن عصير, مربى الخوخ بالهيل (خالي من السكر)، و مانجو كريمسيكليس-وجبات خفيفة خالية من السكر خالية من الغلوتين للأطفال لوصفات مماثلة.