الهندباء والشمر والبارميزان مع صلصة التمر الأنشوجة

الهندباء, قد يكون الشمر والبارميزان مع صلصة التمر الأنشوجة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من منتجات الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 4 والتكاليف Serving 1.43 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 235 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 8 دقائق. إذا كان لديك لمبة الشمر بالإضافة إلى حفنة من سعف السرخس المرفقة, تواريخ, ثوم, وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد, يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة الهندباء مع صلصة الخل الأنشوجة والبارميزان, سلطة رومين مع صلصة الأنشوجة والبارميزان، و سلطة خضراء شتوية مع الجوز والتفاح وصلصة البارميزان والأنشوجة لوصفات مماثلة.