الهليون والبنجر مع مايونيز روميسكو

الهليون والبنجر مع المايونيز روميسكو قد يكون مجرد الأوروبي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 100. هذا هور دي مازا له 37 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 16 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط اللوز والهليون وخل النبيذ وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول بصل أخضر مشوي وهليون مع روميسكو (كالأرموت وإسبراغوس كون روميسكو), شطائر الدجاج المشوي مع الاسكواش المخلل والمايونيز روميسكو، و الهليون المحمص مع صلصة روميسكو الغمس لوصفات مماثلة.