الهليون بانزانيلا

وصفة الهليون بانزانيلا يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في حوالي 45 دقيقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 177 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.71 دولار لكل وجبة. جعلت 36 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الهليون وزيت الزيتون ونبات الكبر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أحب عدد قليل من الناس هذا الطبق الجانبي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. حاول بانزانيلا الهليون المشوي, الهليون والجرجير بانزانيلا، و دجاج مشوي مع الهليون بانزانيلا لوصفات مماثلة.