الهليون المحمص مع البصل الأحمر ولحم الخنزير المقدد

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? عموم الهليون المحمص مع البصل الأحمر ولحم الخنزير المقدد يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 225 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الفصح حدث. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الرماح الهليون ، شراب القيقب ، زيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة. حاول الهليون الدافئ ونخب لحم الخنزير المقدد مع الفلفل الأحمر-صلصة الكراث, سمك القد المحمص مع الطماطم والبصل الأحمر، و براعم بروكسل المحمصة مع لحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.