الهامبرغر والمعكرونة

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن يكون الهامبرغر والمعكرونة وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 3.0 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 811 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. توجه إلى المتجر والتقاط اللحم المفروم وبذور الكرفس وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 897 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة هائلة. حاول همبرغر المعكرونة مقلاة, همبرغر غولاش مع معكرونة الكوع، و من السهل همبرغر حساء المعكرونة لوصفات مماثلة.