صعوبةمتوسط
جاهز41 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة21
مجلة

النقانق مع البيرة-البصل مطهو ببطء والفلفل

النقانق مع البيرة-البصل مطهو ببطء والفلفل
النقانق مع البصل مطهو ببطء البيرة والفلفل قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 211 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل Serving 1.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. التوجه الى المتجر والتقاط البيرة والفلفل والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البيرة الظلام هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع جوزي البيرة الآيس كريم كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 49%. وصفات مماثلة هي النقانق المحمصة مع البيرة-البصل مطهو ببطء, البيرة-النقانق مطهو ببطء مع الفلفل، و النقانق مطهو ببطء البيرة مع سلطة البطاطا الدافئة.

تعليمات

1
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
2
إضافة بسطرمة, ويطهى 2 دقائق على كل جانب أو حتى احمر.
المكونات سوف تحتاج
كيلباساكيلباسا
3
إزالة من المقلاة ، والدفء.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
4
أضف الزيت إلى المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
5
يضاف الفليفلة الحلوة والثوم والبصل ؛ يقلى لمدة 7 دقائق أو حتى يصبح لونه بني فاتح.
المكونات سوف تحتاج
2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
6
ضع النقانق فوق خليط الخضار ، وأضف البيرة. يغلى المزيج ويغطى ويخفف الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة أو حتى تنضج الخضار. زيادة الحرارة إلى متوسطة عالية ، ويطهى ، وكشف ، 3 دقائق أو حتى يتبخر السائل.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
1/2 رطل سمك الحدوق مقطع1/2 رطل سمك الحدوق مقطع